地方。这个发现让他大吃一惊。先生的神态总是那么放松随意，难道他真是那么无懈可击吗？到底是什么让他的身体蕴藏了这样无限的潜能？

    ”我肯定是有破绽的，只不过在你们这个修为还看不出来而已。我刚才不是说吗，我也在修行的路上，只比你们先行几步而已。日后你们只要努力，总会赶上和超过我的。今天我先讲十六字法则，你要把它们贯彻到你的练习中，以后的你慢慢体会。“

    程羲和早已心服口服，于是沉下心来仔细听杜渊之的讲解，心里对未来充满了无限的期待。