大的志向。生活虽然贫困，但他从不叫苦，生活俭朴，为了减轻家庭负担，利用假期和周末打工挣钱赚取学费和生活费。同学回忆道“他从来没有穿过上档次的衣服”。他经常说“不用穿多好，有穿的就不错了，作为农村的学生，父母挣钱很不容易。”尽管家庭条件不好，但他不但不寻求特殊照顾，而且还表现出了无私奉献、乐于助人的优秀品格，非常热心地帮助关心同学，对同宿舍、同班同学时常问寒问暧。同宿舍同学因为家里没按时寄生活费，杨继斌知道后，就将饭卡给这位同学用。还有一次，在足球比赛中，一位同学不小心摔了一跤，扭伤了脚。在其他同学的帮助下，杨继斌背着这位同学快速奔向医院，由于学校医院设备有限，他又背着受伤同学送往离学校3公里外的医院。到了医院大学才发现因为只穿球服没带钱，于是杨继斌立即跑回学校，把仅有的生活费和卡上打工挣来的钱全部取出拿给那位爱伤的同学做医疗费。而那天他自己只吃了一个馒头。

    老师和同学们普遍反映，杨继斌同学热爱专业，勤奋学习。上大学以来，他学习态度端正，学习刻苦，第一学年学分成绩就名列前茅。按照学校学籍管理规定，学生入一年后，学分积点达到要求后，可以自主选择学校任何专业学习，他是班级符合条件的5人之一。当不少同学积极寻找转专业的机会，杨继斌却怀着对体育事业的无比热爱和自豪，放弃了自主选择专业的机会，仍然锲而不舍地选择自已热爱的体育专业。酷爱足球的杨继斌所在班级足球队也先后获得了云南省高校五人制足球邀请赛亚军和体育学院迎新杯足球赛冠军。杨继斌同学不仅严格要求自己，从不旷课，保持全勤，而且随时为身边的同学树立良好榜样，带动大学一起努力学习。他曾对一位缺课的同学说“你父母在家里面朝黄土背朝天的苦钱供你读书，是让你来睡觉的吗？想想你的家人，想想你为什么要来这里？”他的这些话触动了这位同学，并且使整个宿舍的学习风气和纪律有了很明显的改进。

    据杨继斌的老师反映，杨继斌具有强烈的集体主义精神，处处为集体利益着想。每次上课之前他都会主动把本节课所用的球和相关器材借好，摆在训练场，上完课后他会带领几个同学又把器材如数归还。有一次上足球课下课收球时发现少了一个球，别的同学都急着去打饭了，而他主动约了几个同学到围墙外的草丛中找球。功夫不负有心人，花了近半个小时的时间，终于把球找了回来。这件“小事”让老师和同学们记忆十分深刻。

    在2008年2月28日举行的杨继斌同学见义勇为事迹追思会上，老师和同学们是这样评价杨继斌同学的：“杨继斌同学生活俭朴，有较强的吃苦耐劳精神；尊敬师长，团结同学，乐于助人；在学习过程中遵守课堂纪律，无缺旷课现象，坚持刻苦训练，专业技能基础扎实，成绩优秀，是一位德智体全面发展的优秀学生，是名有群众基础、有威信、品学兼优的学生，是我们学习的好榜样。”