它的y茎弹出开始，直到完全伸展。

    全文完h庭开花－窃听技巧gj可不是同x恋们的专利，它也是异x男nv之间ai的基础之一，很多男nv把gj看成是普通造ai的调味剂。

    尽管它可能不适合所有的人，但如果想在单调的床第生活之外寻找一些完全不同的事情，那且不妨试一试。

    人们为什么会对gj乐此不疲呢？原来gj如此使人陶醉是因为j花周围分布着许多神经末梢。

    当人们第一次尝试gj时会感到非常疼痛，但只要学会放松，这种痛就会渐渐转为愉悦。

    而对于男人来说，gj给予前列腺更多刺激，而前列腺在高c时能够提供一种急进的快感。s1;

    放松你在gj前做的第一件准备工作就是要放松，这可能包括一个热水浴，一次按摩，甚至是热身练习。

    除非你放松且慢慢开始，否则j花周围的括约肌是不会让任何事物轻易通过的。

    同样给予你伴侣一些关心，看看她是否也一样感觉轻松。

    一看二慢三通过起初可不能急着用用假y具或者真y具来尝试她的后院，应该从一根完全润滑的手指开始。

    用手指在j花周围慢慢转动，然后试着把手指渐渐cha入j花洞内，不要强行进入，如果你的nv伴觉得不舒f应立即停止（如果你ai她的话，可别象那些无聊hse一样不顾死活地往里冲，那是强j），如果进入比较困难，就多用一些润滑物。

    要是你的nv伴还是很不舒f，g脆改天再试，因为确实一根手指都能带给g门强烈的震撼。

    需要值得注意的是，人的直肠细而卷曲，任何长的坚y物都有可能给它带来损伤。

    行事前应将手指上的戒指之类物事去除，指甲也应剪去磨平。

    真正的gj有很多中姿势和技巧，不妨选用你们最喜欢和感觉舒适的一种。

    在过程中应保持j流，好及时做出调整，如果有一本辅助的录影带将能提供不少帮助。

    由于直肠很黏而很容易受到损伤，所以大量的润滑剂是必须要准备的，不要使用凡士林或者用石油提炼的润滑油，而试试那些能溶于水的品种。

    “依丝”是个值得推荐的品牌，它具有杀精作用，被认为可有效防止hiv等一些病毒。

    “太空油”也是个不错的牌子，不过它所含油的成份相对较少。

    我们特别喜欢一种叫“韦特”的润滑剂，它在近年相当畅销。

    总之你应该牢记用的润滑油越多，你和你的伴侣会越舒f。

    要知道人的j花洞和直肠可不象嘴或y道那样能自生润滑y且富有弹x。

    安全套的使用安全套是另一样必需品，灌肠剂和冲洗y之类是不能把直肠内所有的细菌都清除的。

    gj不仅比其他任何一种x行为更易传播x病，同时它也容易引发尿道感染和其他一些病原x疾病。

    所以一层

    橡p膜是很必要的，何况它还能提供光滑的感觉。

    如果和你的x伴侣不是很熟，那更应该戴上安全套。

    而有很多情侣不管他们彼此多么熟悉和信任，在gj时总不忘配上安全套。

    仙人指路用手指cha入j花洞，这包括轻抚洞口和直肠。

    建议使用食指或中指，因为它们长且使得上力，当然手指要用唾y或润滑油先润滑过（不能用任何有肥皂成份的东西）。

    将手指按在j花洞入口，开始轻柔的安抚。

    不妨围绕洞口做划圈动作，这样会带给对方暖洋洋的感觉，有助于放松。

    随后轻柔但果断地cha入手指，指尖可以稍做摇动。

    在基本进入以后将手