不断增长，耐力也得到了显著提升。

    这种变化让他感到欣喜若狂，同时也激发了他更强烈的斗志。

    修炼中，逸飞确实遇到了不少棘手的困难。

    在进行基础动作的练习时，他全神贯注地按照洗髓经中的要求去做每一个动作，然而，由于对动作的理解还不够深刻，身体的协调性也尚未完全适应这种全新的修炼方式，常常会出现动作不规范的情况。

    有一次，他在尝试一个较为复杂的伸展动作时，用力过猛且角度稍有偏差，只听“咔嚓”一声，一阵剧痛从手臂处传来，他知道自己受伤了。

    疼痛让他的额头瞬间冒出了细密的汗珠，他不得不停下修炼，坐在一旁，看着自己受伤的手臂，心中涌起一股无奈和沮丧。

    此刻，逸飞的内心仿佛被一片阴霾所笼罩。

    他开始怀疑自己，是不是根本就不适合修炼洗髓功？

    是不是自己太过于自不量力，才会让自己陷入这样的困境？

    他想起了自己当初满怀信心地开始修炼的场景，那时的他充满了斗志和期待，以为只要自己努力，就一定能够掌握洗髓功，成为一个强大的人。

    可现在，现实却给了他沉重的一击。

    他看着自己受伤的手臂，感觉自己就像一个失败者，所有的努力都白费了。

    而在呼吸法的修炼上，逸飞同样遭遇了重重阻碍。

    呼吸法节奏的掌握需要极高的专注力和对自身身体的敏锐感知。

    他努力地去感受自己的呼吸，试图与身体的动作相配合，但是，无论他怎么尝试，总是无法准确地把握呼吸的节奏。

    有时候，他会在该吸气的时候呼气，该呼气的时候吸气，导致气息紊乱，身体也变得格外疲惫。

    这种挫败感让他的心情低落到了极点，他甚至开始怀疑自己是否真的有能力修炼好洗髓功。

    逸飞觉得自己仿佛陷入了一个无尽的深渊，怎么也爬不出来。