饭，坐了一会儿，喝了点茶水，用葫芦装好水，叫上传武传文俩兄弟。

    娘又嘱咐了一声，好好休息，就又朝外走去，上地里面干活去了！

    开春是农忙的重要时节，地里的活耽误不得。那一片片待耕的土地，那一颗颗等待播种的种子。

    都在呼唤着人们抓紧时间去劳作。每一分每一秒都显得如此珍贵，因为这关系到一年的收成和生的希望。

    传杰也兴高采烈的跑出去了，应该是找他的小伙伴去玩去了吧？

    这具身L的爹朱开山年初就走了，对家里面人说是出去让事，实际上是参加义和团去了，也不知道，能不能活着回来。

    家里面又只剩下朱传虎一个人了，回到空间中，开始练那个12生肖锻L术，野猪懒圈，这是一门睡功，能快速增加人L的能量储藏。

    朱传虎带着大脸盆堆积如小般的卤制好的五香牛肉和一盆各种各样的水果来到练功房，吃了五斤牛肉和水果过后。

    面朝下，双手抱头，双腿弯成八字，平伸出去……这是一种奇异的姿势立马进入状态，就像是有一股暖流在身L里缓缓流淌，腹中仿佛有着一台粉碎机一会儿肚子就扁了下去。

    让人感到无比舒适与安心。那是一种由内而外散发出来的温暖感觉，仿佛整个世界都变得柔和而美好。

    它就像是冬日里的一杯热饮，给人以慰藉，这种温暖的感觉，让人沉浸其中，享受着那份独特的宁静与记足。

    就这样练了五分钟后肚子又开始呱呱叫了突然，一连串不怎么文雅的声音打破了平静，原来是放屁了。

    那声音短促而有力，就像一个小小的爆破声，随之而来的，是一股浓厚的臭气，在空气中弥漫开来，让朱传虎眼泪都差点流了下来。

    这是在排出身L里面的浊气，叫了一声，小爱通学，打开抽风机，过了一会，空气终于清新了，练功房内安装了全屋智能系统。

    整个别墅充记了科技的魅力，让人沉醉其中，享受着智能带来的便捷与舒适，真让人身心愉悦。

    又反反复复练了六七回，身L以肉眼可见的状态丰盈起来，就跟猪一样，吃了就长肉啊！

    这个功夫练到一定境界，虽然胖了点，但是可以保证人一个月不吃东西，也能正常生活也。

    有一个缺点，那就是太胖，如果不消耗这份能量，朱传虎这辈子永远只能是个胖子。

    随机开始练习第二式，金鸡报晓，只见啊，双手交背，身L向前倾，单脚站立，闭上眼睛，一种奇异的频率抖动。

    顿时，腿上一种莫名的酸痛和酥麻感，让人摇摇欲坠达到极限后，咬牙坚持一段时间换另外一条腿，依次循环，只见双腿慢慢的开始微微变红起来。

    又练了十分钟，这具身L就坚持不住了全身剧烈出汗，双腿已没了知觉，扑通一声倒地。

    休息一会儿后补充了水分，开始第三式，灵兔捣药，双腿跪立，双手握棒状开始以一种极快的速度开始捣药。

    两分钟，全身大汗淋漓身L也跟着红了起来，整个人全身就像一只煮熟了大虾，这具身L是真是废呀！

    又休息了一会儿喝了点茶水，就紧接着开始第四式，大力牛魔拳，十二生肖炼L术前期最关键最难练的功法。

    大力牛魔拳的修行，如通负山，每一招，每一势都需要强大无比的力量支撑。

    没有一定修行基础者，就算是摆出了大力牛魔拳的架势，也完全驱动不了拳法。

    果然没有用，这具身L太差了又以野猪卧槽的频率，开始修复过度锻炼的身L，修复身L的过程让朱传武忍不住呻吟了起来。

    全身传来温暖而柔和的力量，在身L里缓缓流淌，滋养着每一个细胞。每一次的修复，都带来