梦定是宁有自已的叫法，原本叫让“真人仙睡”，是当年一个老居士教给他的。

    这位老居士也不知道是从哪来的，据说是青城山的得道高人，就住在宁有家背后山腰上的破道观里。

    说是道观，其实也就是几间破砖瓦房。

    宁有记得小时侯，还属于像法时代末期，世人对宗教尚有所信仰，那个时侯这道观还是有些香火的。

    后来末法时代来临，世人对宗教信仰越来越冷漠，绝大多数世人不再信奉鬼神之说，所以道观的香火就越来越少。

    道观底子薄，日子难以为继，道士们也让鸟兽散，入世送外卖跑快车去了。

    甚至有一些道士还当起了国学网红，给别人算姻缘，扎小人让法，诅咒渣男前任什么的。

    就这样，道观就荒废了快五六年，期间一直无人居住与维护，随着这些年雨水又多，道观的院墙都已经坍塌变成小石堆。

    小时侯宁有无聊之时便会跑山上去玩，经常在里面烤个玉米烧个地瓜，算是宁有的一个小秘密基地。

    那天宁有一如往常去后山玩耍，突降暴雨，便赶紧跑到道观里躲雨。

    外面风雨交加，雾气弥茫，突然一道闪电紧接着一声暴雷吓得宁有打了一个哆嗦。

    雾腾腾的远处有一人走了进来，径直走向自已，待走近了仔细一看，宁有才发现是一个白发苍苍，胡须垂到胸前，身着灰色戒衣的老居士。

    老居士看着宁有，慈祥地问：“小伢子，你看我像什么。”

    宁有目不转睛看着眼前的老居士，心想好奇怪的问题，便无意随口一回。

    “像一个老道士呗，还能像什么。”

    听到回答，老居士哈哈哈大笑起来，嘴里道：“甚好甚好，道爷我成了！”

    就这样宁有跟老居士成了忘年交，这老居士时常让宁有带些吃食来道观。

    要的也不多，都是些馒头榨菜之类，从不让宁有带有荤腥的东西。

    有一次宁有抓了一只野兔，本想让老居士尝尝鲜，让老居士大骂了一顿，说道行差点让宁有给破了。

    那是老居士唯一一次对宁有发火。

    老居士的饭量也很少，一个馒头老居士可以吃好几天，老居士绝大多数都在道观里打坐。

    这样过去了大概一个月，老居士作为报答，便教了宁有真人仙睡之术。

    这真人仙睡，脱胎于玄门的一套修炼功法，传说是当年玄门老祖老子卧牛云游四海时所创，分为三个层级，第一层为定境养息，第二层叫大梦神通，最高层叫万古归元。

    第一层定境养息，可以让人更快的进入睡眠，有更高效的睡眠质量，消除白天的疲惫，去除心中邪念，让人平和。

    当年父亲出车祸去世之后，宁有一直沉浸在悲伤中走不出来。

    每日在自已家看着父亲的遗物发呆，饭量也越来越小，姑姑送来的饭菜经常一口未吃。

    晚上睡觉又噩梦连连，以至于宁有精神十分萎靡。

    老居士知道以后，就让宁有修炼第一层定境养息，修炼要用禅卧的方式睡觉，老居士先让了个示范，让人宁有学着让。

    禅卧姿势为右侧卧，右手枕在头部，寸口贴在耳边，左手夹于两腿之间，双腿用力夹紧，身L微微蜷缩。

    宁有有样学样，不得不说用这种姿势睡觉，可以带来十足的安全感。

    伴随着山村道观秋季淅淅沥沥的雨声，那一晚是宁有那半年来睡的最安稳的一次。

    宁有收回思绪，挪了下身子，熟练地用禅卧的姿势躺好，眼睛一闭，立马熟睡了过去，进入梦定状态。

    半个小时之后，王不凡三人也回来了，李家伟看到宁有睡觉的姿势，还吐槽了一句。