不知过了多久地上的人终于有了动静，她悠悠转醒呼疼死我了〔主人〕系统你怎么不说会这么疼（21_21），一起来就下了一个一字马，不过还有点用，嘿嘿再过一个半月就要开学了，我拿起手机给朋友发了几条消息，看着镜子里面有点胖胖的脸，系统系统有什么办法快速减肥的嘛！

    〔主人，有的就是有点辛苦不过我相信你可以的〕什么办法〔在系统教室里锻炼，系统教室与外面的时间是1100，你可以放心使用，还有老师指导〕太好了，现在就进去进入系统教室的一瞬间，就看见一位丸子头的老师“欢迎来到系统教室，我是你的健身教练，接下来的一段时间将由我带着你训练。”

    丸子头老师面带微笑地说道。

    看着眼前活力西射的教练，我心中充满了期待。

    “我们先从简单的热身运动开始吧！”

    教练边说边带领宁我做起了动作。

    随着时间的推移，我的汗水不断流淌，但我的眼神却越来越坚定。

    “加油！

    你一定可以变得更加美丽！”

    教练的鼓励声在耳边回荡。

    我笑了笑，继续投入到训练中......不知过了多久，我累了就拉伸坐一会然后继续锻炼在坚持不懈的努力下，我逐渐适应了高强度的训练。

    每一次的进步都让我感到无比兴奋。

    系统教室里的时光过得飞快，转眼间，一个月过去了。

    我站在镜子前，惊喜地发现自己的身材有了明显的变化。

    然而，我并没有满足于此。

    我知道，想要真正达到完美的境界，还需要付出更多的努力。

    于是，我更加刻苦地训练，不断挑战自己的极限。

    某一天，当我再次走进系统教室时，教练眼中闪过一丝赞赏。

    “你的进步非常惊人！”

    她笑着说，“现在，我们可以尝试一些更具挑战性的项目了。”