一夜过后，这门功法达到小成。

    他施展起来越发熟练，养生的作用越发明显。

    早早起床，他来到道观院子摆开架势，开始修炼起来。

    半个时辰后，晨光从天际照来，倾泻在院子中。

    白小玖打着哈欠，洗漱一番后，晃晃悠悠来到院子。

    “咦，师弟你真早啊。。”

    “呵呵，勤能补拙罢了。”

    “也是，师弟你病情耽误太长时间，也该振作起来。”

    他看着陈宁青修炼，全身动作慢慢悠悠，一招一式仿佛放慢时间。

    白小玖原本不以为然，看了一会儿却发现蕴含某种韵律。

    他眯着眼，似乎想起什么，瞳孔骤然一缩。

    “师弟，这门养生术，你修炼到小成境界了？”

    闻言，陈宁青停下动作。

    笑着说道：“是啊，今早突破的。”

    “真是不可思议，你才修炼了多久啊，一个晚上就抵得其他人数年修炼成果。”

    白小玖觉得自己这位师弟，就是一个妖孽。

    他无不羡慕说道：“我如果有你这样悟性，早就能够突破洗髓境了。”

    说完他收敛杂念，自顾自修炼起来。

    其实白小玖悟性并不弱，只是相比起来，与陈宁青差距有点大。

    日上三竿，陈宁青停下修炼，走进后厨，舀了一瓢冷水喝下。

    “真痛快。”

    冷水下肚，身上的热气慢慢被消解。

    擦了擦嘴，又吃三个白面馒头。

    陈宁青回到房间，盘点此次修炼得到的感悟。

    “一早上施展十几次，给我带来不少好处。”

    他再也不是半个月，那副病怏怏的状态，十几斤重物随意能提起。

    “终于不是手无缚鸡之力了。”

    陈宁青知道，改变才刚刚开始。

    心生沉浸在身体中，他察觉