，强身健体。

    最厉害的武学，无极自从能走路就一首根据身体情况在慢慢修练，可能这个世界的经脉和前世些有区别，无极刚开始修炼，每一招，每一式，也是全身难受，但是经过几年的练习，无极感觉全身通透，每个毛孔都在呼吸。

    除了易筋经，无极还修炼道家引气归元法和冥想净神诀。

    易筋经锻炼全身精血，道家引气归元诀练气，冥想净神决炼神，三法合一，打好根基。

    古语有云，天有“三宝”——日、月、星，地有“三宝”——水、火、风，但其实人也有“三宝”——精、气、神。

    无极前世做为武学巅峰，自然知道根基的重要性，精气神，大道之基石，超脱之世外之源泉。

    无极在娘胎里就修炼《高上玉皇胎息经》：《高上玉皇胎息经》又称《胎息经》，是一部道教修炼的胎息宝典。

    “玉皇天尊曰：胎从伏气中结，气从有胎中息。

    气入身来谓之生，神去离形谓之死。

    知神气可以长生，故守虚无以养神气。

    神行即气行，神住即气住。

    若欲长生，神气相注。

    心不动念，无来无去，不出不入，自然常在。

    勤而行之，是真道路。”

    全篇84个字，句句蕴含大道，字字珠玑。

    修炼胎息经，无极在娘胎里待了十一个月修炼出一缕先天之气。

    先天之气，蕴含着无上的玄妙与尊贵。

    无极刚生下来就用“引气归元法”护住全身精气不外泄，引在娘胎里修炼的一缕先天之气淬炼丹田。

    三天三夜，经过三天三夜的艰苦修炼，无极终于把这一缕先天之气淬炼完。

    在淬炼完成那一刻起，无极感觉到，内力明显增强，体质改善，修炼速度加快，精神力增强，精神力外放己经是雾状，无极用精神力慢慢凝聚，只见自己眼前出现了一个小小的圆球，无极把精神力探入球中，感觉