我要改变当下瘦弱娇小的模样！

    我走进体育馆，轻声对哥哥说：哥，有没有小一点的，让我也试试吗

    哥哥愣了一下，随即大笑起来：小雨，你可别闹了，这可不是你能玩得了的。

    但我没有放弃，我坚持地望着他。

    哥哥最终还是同意了，

    他去寻找到了一个模型样式的杠铃，还将它调到了最轻的重量，递给我。

    我深吸一口气，握住这个小杠铃，慢慢地向上举。

    那一刻，我感受到了一种从未有过的力量感，那是一种与我平时的生活完全不同的感觉。

    哥哥看着我，眼神里多了一丝鼓励，随即却笑了：小雨，你还是玩玩别的吧，举杠铃真需要有点天赋的。

    但是我并没有因此停下来，我觉得这个小杠铃还是挺好玩的，它非常适合我，

    虽然我是一个女生，举着这样的一个小杠铃，挺好笑的，

    但是我觉得就应该这样子慢慢玩，慢慢练习，被别人笑话也仅仅只是一时的。

    我开心的在健身房中玩了一个多小时。

    等要回家的时候，哥哥发现我还没走。

    随即，他来到我的面前，拧开了一瓶水，边喝边对我说，

    妹妹，想不到你挺能坚持的，如果真的坚持锻炼下去，你的体能会好起来的！有兴趣的话，以后你就过来玩！

    哥哥的这句话，就像是一颗种子，在我心里悄悄地种下了希望。

    也许，改变自己的身材后，我能在这个家庭里，找到属于自己的位置。

    也许，我当我不再瘦弱娇小后，变得饱满有型，楚楚动人时，

    我也能成为那个被爱和关注的人。

    从那天起，我开始每天放学回家后，都会先去父亲开的健身房，跟着父亲的学员们一起训练，

    遇到不懂的，不会的，也请教了哥哥，我发现原来哥哥并不讨厌我的样貌！

    我还尝试着练习塑形操，

    那些复杂的动作，虽然我还不熟练，但我努力地练习着最基础的身体协调控制。

    我知道我改变的机会已经到来，

    现在我只管努力就行，

    我不想再做那一个被裁掉的拼图。

    （5）

    时间久了之后，我发现父亲开的这家健身房的地下室，有专门练习瑜伽的练习室。

    我的内心告诉我，要学习瑜伽，会提升自己的外在气质。

    之后我便开始自学了瑜伽，

    那天我跟往常一样我来到瑜练习室，开始练习瑜伽动作。

    我脱下外套，铺在瑜伽垫上，

    脚蹬上弹力带，我试着拉伸。

    起初，肌肉像是在反抗，酸痛一下子涌了上来，我呲牙咧嘴地坚持着。

    拉伸、放松、再拉伸，重复的动作渐渐让肌肉变得温热，疼痛也慢慢减轻了。

    我调整好呼吸，开始尝试更复杂的动作，

    跟着记忆里教学视频中教学员训练的样子，一下一下地做着。

    汗水很快湿透了后背，可我心里却涌起一股从未有过的满足感，就像在黑暗中找到了一丝光亮。

    我在这地下室训练了十几天后，一次偶然的机会，我发现了父亲的健美杂志。

    那上面密密麻麻的专业术语，什么肌肉纤维乳酸阈值，我看得头大。

    可我还是硬着头皮，一点点去抠。

    为了能更好地理解，我把一侧普通的健身工具拆开，仔细观察它们的构造。

    我发现，通过调整健身工具的角度，可以更精准地锻炼到特定的肌肉群。

    于是，我用废弃的瑜伽垫，缠在健身器械