烂的微笑道：“你看，刚才你就相当于为我做出了付出，但你有期待得到我的回报吗？”

    “就一个微笑而已，要什么回报啊！”

    小田摆了摆手，恍然大悟道：“哦，是这样啊，我有点理解了！”

    “没错，可以是这样微不足道的细小付出，保持在一个不会让你觉得自己会期待回报的范围内。一旦有超出范围的迹象，及时进行制止，等恢复到原来的状态再重新开始付出。”林辰点了点头道。

    一旁的陈嘟灵，非常准确地总结道：“也即是说，在学会爱人之前，我们先要学会爱自己。当我们的内心足够稳定、完整，便可以做到不计较得失，不再因为付出与收获的落差而动摇。”

    “我有疑问，这算不算是一种自我的pua呢？”刘茜茜出声道。

    “相反，这么做反而是解开了亲密关系中的情感绑架，不再强迫自己，也不再束缚对方。你可以自由地支配自己的情感，内心也将变得更加充实丰盈。”

    林辰纠正道：“人都有付出的天性，在你的影响之下，或许有一天你的伴侣就会真心诚意地回报你。这并不是源于你的期待或束缚，只是因为对方也想为你付出。

    如此一来，良性的循环便建立了起来，这段亲密关系也将变得更加健康且长久！”

    “那万一对方无法接受你停止付出，或者始终不予以回报呢？还有，对方做出回报后，该如何确保自己不会心生期待，期待起更多的回报呢？”刘茜茜犹如连珠箭般追问道。

    “对方若不能接受你的停止付出，只一味享受你的付出却鲜有回报，那只能说明这段亲密关系非常不健康，你需要考虑及时从中抽身止损才行。

    至于得到回报后会忍不住期待更多回报，这同样是我认为这个办法很难实践的地方。”

    人心并非是一成不变的，想要让一个人长期维持不计较得失的心态，某种程度上挺反人性。

    “我所说的这种办法，核心思路在于进入到一种内心圆满的状态。用佛家的说法，这叫‘明心见性’；用道家的说法，这叫‘修心炼性’；用儒家的说法，这叫‘存心养性’。

    不管用哪种说法，一个人修行至这般境界，内心圆满到一花一叶便能怡然自乐，或许他也就不需要爱情了！”

    智者不入爱河，不是不想，而是没必要！