觉，是自己还未适应身体的快速变化而产生的差异感。不过客观的进步依旧存在：她在药浴中坚持的时间也越来越长了，由一开始的十息，变作了十五息，然后是三十息……

    这说明身体的耐受程度正在提升。莫提准给出的药方对于人体的打磨，注重由内而外，内炼筋骨、外养皮膜，借助药效来拓展经脉强度。

    另一项未料到的好处，就是她的小脸因为旺盛的气血而始终红扑扑地，让人看了只想狠狠啃上一口。

    许凤年也想这么干，但他不能吓坏了小师妹，只得手痒时去捏一把她的脸蛋。

    至于烟海楼之行，她也始终坚持。但凡要出发都起得比鸡早，天不亮就跨上马车赶往小孤山，看曹德焕喂魔物，然后在烟海楼一呆就是大半天，至日暮方归，每天的五个时辰都不浪费，隔天就以药物洗炼。

    如此坚持六十日，她终在一天行功完毕之后盘膝坐了下来。《步仙诀》与一般修行口诀的不同之处在于，其他诀法都先教人吐纳养息，先养内阳，《步仙诀》却是反其道而行之，力主由外而内，以血带气，血行则气盛。

    因此它的吐纳诀窍也在为加更章，19时发布。