返回
朗读
暂停
+书签

视觉:
关灯
护眼
字体:
声音:
男声
女声
金风
玉露
学生
大叔
司仪
学者
素人
女主播
评书
语速:
1x
2x
3x
4x
5x

上一页 书架管理 下一页
45.勾手√给特
0分钟后来找你。”

    李敖风风火火地来,又风风火火地离开。

    老大爷见状不禁感叹年轻就是好啊!

    突然,他想起来了什么,低头看了下自己的工作服,上面有水渍!

    伐柯!那孩子溅了他一身汗!

    他赶紧去卫生间洗把脸,换身衣服,准备蹭饭。

    …

    天勾的到来,使得特洛伊人队教练组调整了训练时间安排。

    不过这对全队训练本身来说影响不大,受影响多一点的,只有李敖本人。

    他接下来几天的时间变得更加紧凑,早上8点他就到纪念体育场进行力量训练,9点开始接受贾巴尔指导,11点到1点,吃饭+休息时间两小时,2点开始随队训练,4点半球队团队训练结束后,5点开始加练,到了7点才离开。

    一天有近半时间泡在纪念体育场。

    队友们的球队训练安排虽然没受到太大影响,但也因为天勾的到来备受激励,全队奋发的势头更加凶猛。

    努力的时候时间总是过得很快。

    一晃,到了1月7号。

    早上11点,贾巴尔最后一天勾手指导教学结束,他拿起保温杯,喝了一口,但和前面4天不一样,没有立刻走,而是从兜里掏出一张名片递给李敖。

    “勾手方面还有什么问题,打电话给我。”

    李敖点点头,看了下名片……“加州瑜伽协会副主席?呃,卡里姆,你拿错你老伴儿的名片了?不对,是写的你的名字……”

    贾巴尔本来还鼓励两句,立马转身走人。

    他后悔了,就不该留联系方式!

    可这几天的教学确实愉快,学生有天赋,领悟能力强,学得非常快,而且学会了能记住,甚至是每一个技术动作的细节都能做得很到位,让他起了爱才之心。

    至于这学生间歇性智障,也挺有意思。

    很少有人在他冷冰冰不近人情的态度下还能一天天叨叨个没完,并且经常搞得他情绪波动想要打人。

    他这几天话也多了起来,可能比去年一年说的话都多。

    走出训练场的时候,贾巴尔和亨利-毕比说了两句,道别后头也不回地离开。

    他大四的时候和亨利-毕比关系好,也是因为后者进校队就竞选队长,且成功了,很积极地领导球队,让不喜欢和队友交流的他免去了很多困扰。

    看着贾巴尔通过狭长的健身房,拉开门离开,亨利-毕比转头看向继续练勾手的李敖,头皮发麻了。

    就这么几天,这小子真的把勾手给学会了!

    第1天,天勾教学内容是固定轴心脚的情况下在对抗中寻找投篮机会。

    第2天教学内容,背身面对篮框,利用转身创造投篮机会。

    第3天教学内容,接到球后利用非投篮手限制防守者的压迫,衔接转身创造出手空间。

    第4天教学内容,利用好运球后抓起球可以移动的两步,加入了转身后跨步、横移等技巧。

    4天时间,这小子就把勾手的基础技术训练方法学会了!

    今天,贾巴尔没有教别的东西,全程是在查验李敖的学习成果,在一些细节上进行纠正。

    这代表着贾巴尔这次想要教的东西,在前4天就已经教完了!

    从泽维尔-约翰逊那里,亨利-毕比得知,李敖已经学会了非常完整的勾手基本功训练方法,现在勾手的基础使用技巧也学会了。

    这才过多久?

    而且就他对天勾的了解,天勾虽然第一天的教学计划出了点意外,但后面的教学计划,绝对是奔着这小子绝对学不完制定的。

    这小子居然提前完成学习!

    天
上一页 书架管理 下一页

首页 >从陪练到巨星简介 >从陪练到巨星目录 > 45.勾手√给特