16点的时候，训练课终于结束，肾斗士莫宁一身运动打扮，拍拍这个，锤锤那个，作为球队名宿，这些天他一直与大家同在：

    “Goodjob！”

    “勒布朗，这几天你的表现太出色了，别理会克利夫兰的挑衅，等那帮家伙被我们淘汰出局，当地球迷就会怀念你在克利夫兰的时光。”

    “瞧瞧蒂姆-邓肯，MVP离队被球迷烧掉球衣，现在圣安东尼奥却举手欢迎，这就是NBA，只要能赢球，一切都不是问题。”

    莫宁面带微笑地鼓励天选之子，詹姆斯连连点头，电视台整出巫医诅咒这事确实让他有些恼怒，鬼知道这玩意到底有没有用：

    “我觉得我干得还不错，你知道的，菜鸟时期，范甘迪教练就这样严格要求我。”

    “作为球队领袖，我愿意接受这样的挑战”

    虽然心中不爽，但满头大汗的詹姆斯还是摆出一副习以为常的模样，跟肾斗士大声吹X，同时还瞄着斯波主教练的动向。

    感受到冠军的召唤之后，斯波这边也拼命了，训练计划由助理教练负责，他这边每天都要观看大量的比赛录像。

    越是研究尼克斯队，斯波越是感到离谱，太多5打8的比赛，太多不合理的出手，太多离谱的进球。

    这两个赛季李佑的数据“平平无奇”，但看了录像才发现三节打卡的比赛实在太多了。

    刚刚加盟球队两个赛季的大卫-菲兹代尔作为助教最近一直协助主教练整理录像带，看到斯波抱着战术板比划个不停，不由得提醒道：

    “埃里克，我觉得你得注意一下核心球员的情绪问题。”

    斯波以为这位年轻助教说的是周六训练的问题，看了一眼还在拉伸的韦德，笑着回应道：

    “别担心，伙计，我们必须尽快搞定新的战术体系，下周就把战术手册发给每一个球员。”

    “.”

    自从帕特-莱利给大家开会后，热火队这边就开启“瘦身训练营”，训练强度直线上升，大卫-菲兹代尔都看傻了，他以为只有落选秀才这么练。

    无奈地推了推自己的眼镜，虽然接触的超级明星不多，但大卫-菲兹代尔总觉得这么练下去要出问题，此时只能再次提醒道：

    “有机会再和勒布朗聊一聊.”

    由于膝盖伤势问题，韦德的训练计划倒是和好友们不同，结束训练回到更衣室时，注意到詹姆斯有些疲惫的样子，立刻笑着鼓励道：

    “Bro，如果是帕特-莱利执教球队，我们的训练强度会更高！”

    “别担心，等到常规赛开始，一切都会好的，这就是热火队球队文化，超级明星也得努力训练，沙克当年也是这么过来的。”

    “来到球队的第一年，沙克身体状态最好，那时候这家伙的表现还比不上你，新赛季我们可以给联盟一个惊喜.”

    詹姆斯严重怀疑奥尼尔跑路去菲尼克斯就是因为练得太猛受不了了，不过“决定”之后，他下定决心就要拿到一个冠军，现在只能忍了：

    “我感觉还不错，希望教练能早点把战术手册发给我们！”

    天选之子还在装X，波什却真心觉得热火队不一样，注意到麦克格雷迪累得不想说话，立刻招呼起大口补水的迈克-米勒：

    “据说这是尼克斯队的三分球训练法，伙计，这周你感觉怎么样？”

    “还不错，就是还不太习惯教练的要求，不过我一直想像卫冕冠军那样自由地投三分球，你知道的，射手总会有手感火热的时候！”

    迈克-米勒在众人面前猛吹，很快哈斯勒姆、丹皮尔等人都接过话头跟着装X

    累也不能说，练就完了！

    吃过营养餐回到酒店房