良，阴气较强，平时饮食要多吃些阳气重的，多和同性朋友打交道，多运动，多健身。”陈父职业病犯了，忽然住了嘴，“我忘了我不是在诊所坐班，哈哈。”

    他一边扶着腰，一边学着陆离在阶梯上坐下：“小陆你和嘉宁认识多久了？”

    “两年了吧。”陆离也记不太清了，他向来对时间不是太敏感，他更喜欢把注意力放在生活中。

    “这姑娘瞒得够久哈。”陈父笑了笑，“我是做中医的，有些时候爱说教，你别见怪。”

    “能有老医师指导，我还求之不得呢。”陆离笑了笑，他好像一直忽视了养生，第一世没在意，第二世忙着讨生活，这一世也是仗着年轻力壮没注意保养。现在家里有七个女孩嗷嗷待哺，他不得不重视起养生保健了。

    “依我看，你有些精虚，要么是纵欲过度，要么是先天不足。”陈父直言不讳，“上次在视频里，我就看出来了，今天一见本人，确实如此。”

    陆离哪能说自己天天彻夜苦战，只能厚着脸皮说：“最近经常熬夜加班，的确我也感觉身体不适。”

    “我有一些家传的养生方子，你记一下，回去自己按方子抓药。”陈父为陆离把了把脉，“你现在年轻，身体健硕，恢复力强，等你过了四十，就未必能如此随意了。治不如养，而养则愈早愈好，身子底子养好了，你以后身子骨也会愈来愈强。”

    陆离大喜：“谢谢伯父。”这真是瞌睡了来枕头。

    第25章 朝花夕拾