来源于原主在珍奇星生活时的经验，十分局限且稀缺。林忆知道自己必须花上很多时间将很多事情从头了解起。

    林忆现在的身体更不仅仅是吃好一点就有用的，加强锻炼才是关键。

    林忆上辈子因为职业原因就很注重身材管理，对于该如何锻炼十分清楚。只可惜原主这身体素质显然是跟不上林忆的锻炼计划。

    这第一天别说是锻炼半个小时，他刚运动了十分钟不到，身上已经起了一层汗不说，连着感觉四肢都软了。

    林忆撑过十分钟，实在撑不住力竭倒在了地上，大口大口喘着气。

    实在太虚了，林忆休息了一会儿后还是坐起来又做了一组动作，就这么断断续续做了三组，他这才停下来算是结束。

    这个时候外面已经出现了如同阳光一样的仿真光芒，渐渐有规律地洒满了他的阳台窗户。

    林忆坐在地板上打开个人终端，将虚拟的网页界面在自己面前拉开放大，摆在了合适距离的位置。无实体的网页界面如同一团可以方便拿捏的光一样，随着林忆指尖的动作与意愿变换着形状。

    帝国居民人人都有一个个人终端，类似一种从出生开始的实名认证，不过大多数时候人们在网上还是可以有虚拟的假面，只有少数网站会强制用户必须对外显示自己的真实信息。

    林忆打开个人终端的邮箱，里面有一封新邮件，是银河影视发过来的第一期一些信息。

    采用的播出方式是全程直播，没有什么后期剪辑或者配音的余地，观众喜爱这样的播出方式，但很多明星却免不了紧张又害怕自己出错。

    林忆没有紧张的情绪，上节目做采访，各式各样的场面他见得多了，面对镜头这件事情对于他来说和吃饭喝水一般没什么两样。

    比起录播，他反而更赞赏直播的方式。剪辑这两个字可以玩出多少花样来，林忆比谁都清楚。以前被剪辑所救或者被剪辑所害的同行他见得多了。与其说给对方留有一个后期拼凑的余地，直播一刀切可舒服多了。

    这档综艺打的是复古寻根的旗号，内容自然也就围绕着地球的方方面面。地球是个什么样子，星级居民雾里看花，可从那个时代过来的林忆却门清。

    林忆将节目的整个流程都看了一遍，心里大概就有了点数了。这第一期节目的关键词是“地球饮食”。流程表里面主要分成三个环节，其中一个是嘉宾动手做一道地球食物。林忆上辈子自己没有什么做饭的经验，让他做菜那是为难他的，不过要非得让他做菜也不是不行。他上辈子参加过一个美食相关的综艺节目，在里面和大厨学过一道红烧肉，用来应付应付应该没有问题。

    就是不知道这个时候的帝国里面的地球食物是什么样的？

    林忆打开网页输入关键字，霎时间液面上就跳出来很多相关内容。

    帝国倒是真有人喜欢分享地球美食的，只