00%，小部分地方，比如腋下皮肤，头皮，脸颊肌肉，肠胃肌肉等难以锻炼的地方则是12%、46%、0%不等。

    再怎么锻炼，这地方都极难触碰到，只能等诞生内气之后，用内气辅助才能完美锻炼。

    总的来说，大部分皮肤和肌肉都做到了当前的极限，修炼室电脑连通的是榕城阵灵计算机，相当于化神大能分身的分身辅助观察确认，绝对没有任何错漏。

    真正的难点，在于脊椎骨。

    四肢、肋骨、胸骨、外侧头骨等这些都是100%，只有脊椎骨，显示60%的都很少，大部分是1%、2%，淬炼程度极低。

    江定知道是什么原因。

    “《第六十八套雏鹰起飞决》（熟练32%）。”

    他叹气。

    《第六十八套雏鹰起飞决》！

    这部功法名字很普通，也只是‘经、典、功、法、诀’中最低的一级，是给凡人中的幼童学习的功法，看起来很垃圾。

    实际上，它在周围包括修仙界在内的数十个世界里有个名头。

    诸界第一奠基神功！

    无人不服！

    因为，这部功法有一个极其恐怖的效果，若是凡人能以之成功破入先天，则会铸成‘道体雏形’，修炼资质直逼最顶尖的四灵根资质。

    堪称逆天改命！