有些犯糊涂了，依照我的理解，这打坐应该就像是我以前所知道的，那些古装电视剧里的那些武林人士所做的那样，但当我根据书上面的提示看到书页下方关于打坐的备注时，我才发现，原来这打坐也是一门学问，也深有讲究！

    我根据这书页备注上所讲的打坐方式和内视术的修炼方法，盘腿坐到床上，然后双手合十，大约过了十五分钟那个样子，接着双手手掌开始向不同的方向上下旋转，直到让双手手掌交叉重叠，再然后，再缓缓分开，再慢慢合拢，如此做了大约有十多个来回，我终于感觉到我的脑海中一片空明，就好像，就好像我的体内有一双眼睛，能够看见我自己的身体情况一样，什么五脏六腑，什么奇经八脉，什么丹田穴位之类的，我都能够一一看到。

    “这实在是太神奇了！”

    顿时，我便在心里很是不可思议的想道，然后我便又快速的跳下床，接着翻看起这本修炼手札来，想看一下这本修炼手札上，还记载着些什么好玩儿、有用的法术！

    而接下来，在又一次翻看这本修炼手札后，没一会儿，我便果然又看到了一种让我感觉很是有用的修炼方法，即大周天修炼方法！