为身体，可能获益会更大。

    次日，吴忧就是顶着一副有些苍白的面孔来到了演武场，却是看到了一脸亢奋的金云全，不由有些纳闷，这家伙昨晚偷偷干嘛去了，跟打了鸡血一样。

    由于吴忧昨晚精神方面的损耗，导致整个人今的状态有些下降，所以整套训练下来，他竟有些非常吃力的感觉。

    简直就是**和精神上的双重折磨，但吴忧岂是轻易放弃之人，他宁愿趴着做完训练也不会中途退出，还有其中有着一个更重要的原因，就是在这短短三的时间，原本缓慢几乎不增长的念力，似乎有了一丝的增长。

    至于其中的道理，吴忧觉得贺强是肯定知晓的，只是现在还不是询问的时机。

    半个月的时间悄然而过，整个明义堂的新生学员在这半个月的时间里都是从刚来的手足无措慢慢变得更加坚韧了。

    对于贺强这位实战训练的教员，他们并未改变看法，依旧觉得他过于严苛，不过与他人不同，吴忧深深觉得贺强的方法真的是大有裨益，对于贺强的尊敬也是不同往昔。

    十五的时间，贺强做了几次改变，五一次，将负重跑的重量从二十斤加到三十斤、四十斤，而将虎卧撑的数量增加到了一千五百个。

    重力磁场也是逐渐加到了二倍，一个个残酷的现实告诉了这批学员，永远不要对贺教员抱有什么幻想，他只会在严格训练的道路上越走越远。

    吴忧这半个月的时间内帮助了两名学员成功打开了念力空间，但也就在这半个月的时间内，他的念力竟然主动增长了，以至于在他完全没想到的情况下悄悄步入了一星卡士的境界。

    这是吴忧没有预料到的，他原本还想刻意压制在卡士的修为上，以此来接受这些严酷的训练，最大程度锻炼自身的**，但是在完全没有想到的情况下竟然自然突破了。

    在那颗唯一的星辰图案中有着一摊念力挪动着，这便是真正意味着吴忧踏入了一星卡士的修为！如果等到星辰图案完全被念力充斥，恐怕便是达到一星卡士的巅峰了，届时，无论在念力的虚化实化的运用上还是持久上都会有质的改变。

    而随着他修为的增长，昨日的反噬似乎效果更加轻了，这倒是让得吴忧放心了一些，金阙的话他确实是记在心里的，既然他已经步入一星卡士，那么后续帮助学员可能受到的反噬都会弱了许多。

    就在所有学员承受了半个月之久的魔鬼训练后，好消息却是接踵而来。