小说简介
苏奈奈算了一下自己的基础代谢（66196体重67kg172身高168cm4718年龄）1508大卡以自己上一世减肥成功的经验来说，减肥的底层逻辑就是制造热量缺口，也就是说苏奈奈每天都躺着不动她的基础代谢就是1500大卡，那么她需要将摄入量控制在1300大卡的范围，以此来制造200大卡的热量缺口但是由于苏奈奈每天还要上课学习每天会额外消耗热量，所以她给自己制定的计划是
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