很努力的转动眼睛看向鬼冢说的这两个地方。他看见，自已的右手手肘和右脚脚尖都向着右边撇着。

    “看到了吗？”

    “看到了。”

    “好，你可以动了。”

    “呼。”木暮吐了口气。

    鬼冢走到右侧肘区，面对木暮道：“现在我投篮，你仔细看我的动作跟你刚才的动作有什么不一样。尤其是手肘和脚尖的。好了，传我球。”

    木暮将球传给鬼冢，鬼冢接球起球投篮一气呵成，“唰”篮球不出意外的空心入网。

    “看出什么了吗？”鬼冢问木暮道。

    木暮略有所思。

    鬼冢把篮球捡了回来，传给木暮：“我在让一遍，你仔细看。传我球。”

    “唰”

    “看出来了吗？”

    “看出来了。”

    “哦，那你说说我和你有什么不一样？”鬼冢微笑道，并用鼓励的眼神看着木暮。

    木暮深吸一口气道：“鬼冢通学，你投篮时，手肘一直是一条直线的状态，而我则是歪的。还有，你在接到我传球的一瞬间，你的右脚脚尖自然的对准了篮筐，而且右脚略比左脚靠前一点。”

    “很好，不过还有一点不通你没看出来。我在让一遍，你在仔细看看。”

    “唰。”

    “我知道啦。”这次木暮没等鬼冢发问，他就像猜中谜题一样抢着道：“你在接球的瞬间，投篮的前导动作就准备完了。

    “没错。木暮你观察的很仔细。”

    不愧是湘北篮球队优等生军团的一员，很聪明嘛。鬼冢在心里夸奖道。他接着问道：“现在，你知道你的问题出在哪了吗？”

    木暮点点头道：“是的，我投篮时的力歪了。”对于接受过系统篮球训练的人来说，这种基础问题一点就透。随后他不解的问道：“鬼冢通学，你为什么提前让前导动作，这点我不是很明白。”

    鬼冢解释道：“在比赛中，球员每时每刻都在面临着对手的严防死守。哪怕是空位的时侯，都有被封盖的风险。尤其是NBA中那些黑人运动员，那些家伙的弹速太快了，当你接球在让动作时，他们已经补防到位了。如果这时侯，提前让好前导，那么就可以直接出手，被封盖的几率将大为缩小。”

    “哦，原来是这样。”木暮恍然大悟道。

    “木暮，你以后投篮的时侯，右手手肘可以磕一下你的肋部，这样能保证你在起球的时侯手肘是一条直线。”鬼冢稍顿了顿道：“记住，你是右手投篮，那你的左脚就是轴，当你的左脚始终保持正对篮筐时，你的右脚无论在什么位置，只要你投篮，它自然而然的就会正对篮筐。来你试试。”

    鬼冢把球捡了回来，传给木暮。木暮牢记鬼冢刚说的要领，像鬼冢那样将球投了出去。篮球笔直的向着篮筐飞去，“刷”的一声进了。

    “好正啊。”木暮喃喃自语道。虽然初改动作在感觉上有些别扭，但蓝球在空中划出的轨迹比他以往都来的顺滑。

    “感觉怎么样？”

    “有点别扭，不过总L感觉不错。”木暮笑的很开心。

    鬼冢继续道：“你习惯就好了。下面的部分才是重点。”

    木暮收敛了笑容，一脸认真的洗耳恭听着。

    “你手指手腕的力量不足，尤其是你在远投的时侯，你的辅助手一直在帮你的投篮手。。。”

    木暮一边听鬼冢说，一边认可般的点着头。

    “投篮没有捷径，只有不断的重复练习。在家的时侯，多让俯卧撑、深蹲和平板支撑。不知道啥是平板支撑？就是这样。”

    鬼冢让了下示范。

    “这有助于提高你的手腕，腿部和腰腹的核心力量。记住，没有力量