返回
朗读
暂停
+书签

视觉:
关灯
护眼
字体:
声音:
男声
女声
金风
玉露
学生
大叔
司仪
学者
素人
女主播
评书
语速:
1x
2x
3x
4x
5x

上一页 书架管理 下一章
《跑步人生》——2 心理的变化
点喘气,我希望他开的这个头是够愉快的,使他能够坚持下去。但事实证明情况不是这样。他第二天对我说:“我再也不跑了!我的身体太僵硬了,简直很难移动。此外,跑步是惹人讨厌的。”

    如果你试着跑步以后发现跑步比跑去找牙科医生还要糟,你也许是生来不适于跑步的人。但是,你至少应当知道,有许多跑步者在跑了几个星期甚至跑了几个月之后,才开始体会到这种运动的乐趣。因此得好好试他一试;如果你不这样做,你到头来就会错过一种不寻常的经历。

    我要重复说一句:究竟跑步的感受为什么那么深奥,人们还不完全知道。人们对跑步的生理学已经了解得相当清楚,可是到现在为止,人们对跑步的心理学方面只有模糊的零星认识。在今后的岁月里,随着各别的跑步者注意到他们的头脑的反应,我们将毫无疑问地从他们那里听到许多新情况,主要由于这个原因,跑步尽管是一种古老的运动,仍然是这样一种奇妙的活动。对我们大家来说,跑步运动有新的领域有待我们开拓。
上一页 书架管理 下一章

首页 >跑步圣经简介 >跑步圣经目录 > 《跑步人生》——2 心理的变化